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러닝의 완성, 최적의 러닝 용품 선택 가이드 안녕하세요. 이제 날씨가 따뜻해지면서 러닝을 하는 동호인 및 일반인들이 많아 질 것으로 예상됩니다. 오늘은 러닝에 관한 용품을 소개해 드리고자 합니다. 러닝화: 뛰기의 기본, 신발 선택의 모든 것러닝화 선택 시 고려해야 할 핵심 요소쿠션감: 관절 보호를 위한 충격 흡수 능력발 유형: 평발, 높은 아치, 중족 등 개인의 발 형태에 맞는 신발러닝 스타일: 장거리, 단거리, 트레일 러닝 등 목적별 전문 러닝화2024년 추천 러닝화 TOP 5Nike Air Zoom Pegasus 40다용도 일반 트레이닝용가볍고 반응성 좋은 쿠션ASICS Gel-Nimbus 26장거리 러너에게 최적탁월한 충격 흡수Hoka Clifton 9편안한 쿠션감가벼운 무게Brooks Ghost 15중립 러너를 위한 범용 모델부드러운 착용감.. 2025. 3. 27.
배드민턴 동호인을 위한 장비 추천: 실력 향상을 위한 필수템 완벽 가이드! 안녕하세요. 오늘은 생활체육동호인들을 위한 종목 장비에 대한 추천글을 써보려고 합니다.첫번째로 배드민턴입니다. 날씨도 따뜻해서 동호회 활동이 이제 많아 지고 있습니다. 참고하셔서 도움이 되었으면 좋겠습니다.  레벨, 플레이 스타일, 예산 등을 고려하여 자신에게 맞는 장비를 선택하는 것이 중요합니다. 지금부터 꼼꼼하게 살펴보고 나에게 꼭 맞는 장비를 찾아보세요! 1. 라켓: 나에게 맞는 라켓을 찾아라!라켓은 배드민턴에서 가장 중요한 장비입니다. 자신에게 맞는 라켓을 선택하는 것은 실력 향상에 큰 영향을 미칩니다.초급자: 가볍고 다루기 쉬운 라켓을 추천합니다. 무게는 85g 이상, 밸런스 포인트는 헤드라이트(Head Light) 또는 이븐 밸런스(Even Balance)가 좋습니다.추천 모델: Yonex N.. 2025. 3. 22.